GRO plakat

Wspólnie z Sabiną Janikowską zapraszam na Grupę Rozwoju Osobistego, maj- lipiec 2016

  |   Psychoterapia

Grupa Rozwoju Osobistego

nabór na edycję wiosna- lato 2016

Grupa Rozwoju Osobistego to 3 miesięczny autorski program terapeutyczno-rozwojowy, który poprowadzę wspólnie z Sabiną Janikowską. Grupa obejmuje 26 godzin pracy  metodą  treningu grupowego, rozpoczyna się 8 maja, sesje będą odbywały się w każdą niedzielę w godz. 18.00- 20.00.

 

Dla kogo? Jaki jest cel?

 

Grupa adresowane jest przede wszystkim do osób, którym na co dzień towarzyszy napięcie, zmęczenie, smutek, wyczerpanie, negatywne myśli o sobie, problemy w bliskich relacjach. GRO otwarte jest dla tych osób, które chcą się rozwijać, poznać siebie, lepiej zrozumieć, nawiązać nowe kontakty, poprawić jakość swojego życia.

 

Celem Programu jest promowanie i rozwój zdrowia emocjonalnego, stworzenie przestrzeni i warunków do:

 

  • uzyskania nowych, rozwojowych doświadczeń,
  • wyzwalanie inicjatywy i inspiracji
  • otrzymania potrzebnego wsparcia
  • poszukiwania nowych rozwiązań dla swoich trudności oraz sposobów realizacji osobistych celów
  • osiągnięcia równowagi- zbudowania w sobie stanu wewnętrznego spokoju i radości

Wokół nakazy wydajności, sprawności, doskonałości, ciągłe dążenie do spełniania coraz większych standardów i oczekiwań. Można czuć się zagubionym i zmęczonym. Warto nauczyć się, jak sobie radzić z presją. Jaki sposób życia wybrać, żeby nie zwariować?

 

Sesje odbywają się w kameralnej atmosferze, w każdą niedzielę od 8 maja, w godz. 18.00- 20.00. 

 

Miejsce:

 

Wszystkie sesje odbywają się w Ośrodku Psychoterapii, AL. Armii Ludowej 6/42, Warszawa, okolice Placu Zbawiciela

Osoby zainteresowane proszone są kontakt telefoniczny pod numerem telefonu 604 583 209 lub annagnich@gmail.com

 

Warunki udziału w GRO: trening przeznaczony dla osób dorosłych, które nie są aktywnie uzależnione, od osób uzależnionych wymagana jest co najmniej 2-letnia abstynencja. Przed rozpoczęciem Grupy z każdym z uczestników zostanie przeprowadzona indywidualna konsultacja.

 

Serdecznie zapraszam!

Ania Gnich